L’amour anti-stress

Une étude menée par le Dr Beate Ditzen de l’université de Zurich en Suisse et publiée fin 2008 dans la revue Psychosomatic Medicine met en évidence que les gestes tendres entre partenaires réduit considérablement le stress de chacun des membres du couple.

En effet, les couples qui se tiennent la main, qui s’enlacent, qui s’embrassent ou qui font l’amour très souvent possèdent un taux de cortisol (l’hormone sécrétée lors d’épisodes de stress) plus bas que la normale. Conclusion: contrairement aux idées reçues, le mariage serait excellent pour la santé.

L’étude prouve que même les personnes qui ont des métiers très pénibles ou qui vivent des situations professionnelles particulièrement stressantes (et qui ont ainsi des taux de cortisol assez élevés) parviennent quand même à juguler leurs tensions par une vie affective épanouie.